Yoga Kurs in München Sendling im Hollerbusch

Findet Ruhe und Einklang beim Yoga

In unserem Naturkostladen in München Sendling bieten wir Yoga Kurse verschiedener Stilrichtungen und für alle Schwierigkeitslevel.
Besucht unsere Yoga-Kurse und tut etwas Gutes für Euren Körper und Geist.

Unser Yoga-Angebot

Kundalini-Yoga mit Dirk

Dienstag 18:30-20:00 Uhr - Yoga für Alle

Samstag 10:00-11:30 Uhr - Yoga für Alle

Einzelstunden und Yogatherapie auf Anfrage

Mehr Infos unter www.kundalini-yoga-sendling.de oder auf Facebook.com/kundalini.yoga.sendling.
Hier könnt Ihr den Flyer mit näheren Informationen downloaden.

Vinyasa Yoga mit Carina

Donnerstag: 20.00 - 21.30 Uhr

Anmeldung unter 0157/33941491

Yoga mit Katharina

Freitag: 19.30 - 21.00 Uhr

Morgenyoga - Anahata Flow - mit Sabine

Mittwoch: 08:15 - 09:45 Uhr

Mama-Baby-Yoga mit Verena

Donnerstag: 10.00 - 11.00 Uhr

Yoga mit Mona

Mittwoch: 20.00 - 21.30 Uhr

Komm einfach vorbei und genieße die wertvollen Morgenstunden mit Yoga.
Freue Dich, den Tag im guten Kontakt zu Dir selbst zu beginnen.

Was ist Yoga?

Yoga ist eine über 5000 Jahre alte Lehre aus Indien, nach deren Prinzip Körper und Geist vereinigt werden. Heute wird eine Yoga Stunde meist auf folgende drei Säulen aufgebaut:
Asanas (praktische Übungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation.
Durch das regelmäßige Üben der Asanas wird der Körper gekräftigt und gedehnt. Wir erlangen ein besseres Gespür für unseren Körper, machen ihn stark und fexibel.
Pranayama und Meditation führen zu einer Entspannung des Geistes. Wir beruhigen unsere Gedanken und fokussieren uns auf das Wesentliche.
Die Hektik und der Stress des Alltags bleiben in den Yoga Stunden außen vor. Wir wollen uns hier nur auf uns konzentrieren.
Jeder unserer Yogalehrer unterrichtet nach einer eigenen Philosophie. Nutzt unser Angebot und besucht die unterschiedlichen Kurse, bis Ihr Eure Yoga Richtung gefunden habt.

Yoga in schöner Atmosphäre

Jeder Yoga Kurs fnden hinten bei uns im Laden in München Sendling statt. Der Raum ist lichtdurchfutet und wurde erst vor kurzem renoviert. Hilfsmittel wie Matten, Yogablöcke und Sitzkissen sind vorhanden.
Regelmäßig fnden bei uns auch Veranstaltungen und Workshops statt. Informationen fndet Ihr aktuell auf unserer Webseite.
Du möchtest mehr erfahren oder Yoga bei uns praktizieren? Suche den Kontakt mit uns und melde Dich zu einer Probestunde bei uns an. Wir freuen uns auf Dich.

Raumvermietung für Yoga Kurse

Du bist Yogalehrer und suchst nach der passenden Location für Deinen Yoga Unterricht? Nehme Kontakt mit uns auf. Wir vermieten unseren hellen Raum in München Sendling. Mehr Infos erhälst Du jederzeit bei uns im Laden.

Namasté.